ИНТЕНСИВ 7.0
СТАРТ: дата определяется!
Тренировки для дома и для зала.
Новые программы на похудение и массанабор!
3 уровня сложности!
Что будет в программе Интенсива:
Программа тренировок для дома
Акцент на ягодицы и пресс
Программа тренировок для зала
2 уровня сложности.
По 5 тренировок для каждого уровня
Чат
Где можно задавать мне вопросы, а также общаться с другими участницами Интенсива
План питания
И понятные инструкции по их оптимизации под себя лично, в соответствии с поставленными целями (сушка, массанабор)
5 бонусных тренировок
Включающих дыхательные упражнения, упражнения на укрепление мышц тазового дна и мышц стабилизаторов спины
Видео
С подробным пояснением техники выполнения каждого упражнения в программе
Каждый новый Интенсив участницы получают не только новые тренировочные программы, но и дополнительные знания и навыки, позволяющие сохранить красоту, здоровье и молодость.
В этот раз будет много новых разнообразных тренировок, включающих упражнения не только на построение, укрепление и оформление силуэта, но и комплексы, воздействующие на глубокие мышцы, а также на расслабление тела.
ФОП Борисова Анна
ЕДРПОУ 3249821285г.
Киев
